行程概览
推荐5天4晚行程：合肥乘飞机至昆明转机抵达迪庆香格里拉机场，重点游览独克宗古城、松赞林寺、普达措国家公园等核心景点。
详细日程
- 第一天：合肥新桥机场飞往香格里拉（经停昆明），抵达后入住独克宗古城民宿，适应高原环境，夜晚参观龟山公园转经筒。
- 第二天：上午探访噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），下午前往纳帕海依拉草原骑马观湖。
- 第三天：全天游览普达措国家公园，徒步碧塔海、属都湖栈道，观察高原生态。
- 第四天：选择虎跳峡一日游或巴拉格宗大峡谷，体验峡谷险峻与藏族村落文化。
- 第五天：清晨逛古城购买松茸、牦牛肉干等特产，乘机返回合肥。
实用贴士
- 交通：合肥至香格里拉无直飞，需经昆明/成都/重庆中转，全程约6-8小时。
- 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，备好红景天口服液与氧气瓶。
- 住宿：优先选择独克宗古城内藏式民宿，体验地暖供氧设施。
- 美食：推荐藏香猪火锅、酥油茶、青稞饼，注意饮食清淡以防肠胃不适。
预算参考
人均费用约5000-7000元（含机票、住宿、门票及餐饮），旺季（5-10月）需提前15天预订机酒。